anna124376

Category:

ТОРТ "ЧЕРНИКА-ФИНИКИ" Ингредиенты: ✔Три яблока 🍎🍎🍎 ✔5-6 шт. фиников ✔Ягоды 100 г, у меня черника и чёрная смородина ✔100г пшЕна ✔200 кокосовой муки ✔Подсластитель 🍯 мёд 100 мл, или сироп топинамбура 100 мл, или ксилит 100г, или пюре от 5-6 фиников. . Приготовление: 1⃣Сварить пшено в пропорциях воды 1 к 3, так чтобы пшено максимально разварилось. 2⃣ В готовое пшено добавляем кокосовую муку и подсластитель, перемешиваем. 3⃣Яблоки почистить и взблендерить, приготовить пюре, добавить очищенные от косточек финики и добавить ягоды, взблендерить, разделить на три части. 4⃣ Пшено с кокосовой мукой делим на три части. 5⃣ Первую часть теста укладываем в форму, сверху поливаем фруктовым пюре и накрываем второй частью теста. Третью часть перемешиваем с пюре, и укладываем в форму и снова поливаем фруктовым пюре, присыпаем ягодами. 6⃣ Ставим в морозильник на 30 минут, но не оставляйте на ночь, на ночь лучше переставить в холодиль

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic